TUS TALENTOS - TU BRÚJULA
“UNA SEMILLA SABE ESPERAR. La mayoría de las semillas esperan un año antes de empezar a crecer; una semilla de cereza puede llegar a esperar hasta cien años sin ninguna dificultad. Y a qué esperan exactamente? Cada semilla aguarda a que suceda algo, y solo ella sabe que es. Debe darse la combinación única de temperatura, humedad y luz, junto a otros factores adicionales, para convencer a una semilla de que salte al exterior y se decida a cambiar. Para que aproveche su primera y, única oportunidad de crecer.”
Hope Jahren, La memoria secreta de las hojas. Una historia de arboles, ciencia y amor.
LA FILOSOFÍA
El arte empieza en el corazón – escuchando los deseos del corazón desde muy cerca, no solo llevamos a crear arte con lo que soñamos crear, además llegamos a crearlo en la gran escala que soñamos. Para construir lo que deseamos, debemos confiar. Confiar primero lo suficiente para empezar y luego seguir construyendo, sin dar muchas vueltas al “qué” y el “por qué”. El “para qué” es la respuesta a la necesidad interior de expresar y eso necesita la confianza en quien soy como persona. Entender la importancia de responder al todo lo que me importa, lo que me enfada y lo que me apasiona – por lo tanto entender quién soy como artista. Sin trabajo interior la creación se vuelve huérfana, si es que realmente llegamos a crearla. Esto es la consecuencia de silenciar nuestra voz interna que nos urge a crear, la que representa nuestra identidad y nuestro camino hacía la sensación de la felicidad de expresar, compartir, vivir en propio cuerpo el efecto de nuestro arte, y también sobre las vidas de otras personas.
El artista primero debe confiar en si mismo como persona, luego como artista – y solo entonces funcionarán las estrategias de lanzamiento, promoción, marketing, crecimiento y todo lo demás. Sino, en algún momento el artista siempre cae en la incertidumbre – y equívocamente busca soluciones en formarse más, en aprender técnicas, estrategias. Esto puede ser una gran trampa – no para de formarse y se abandona todavía más. En muchos casos siendo perfeccionista, el proceso de la mirada interna sustituye por el extremo orden alrededor suyo. La famosa procrastinación, la estrategia que ayuda a evitar la sensación de no ser suficiente. El camino a casa sería el reconocimiento de su propia imperfección y su vulnerabilidad – la fuente de lo más auténtico. Desde ahí, a través de la aceptación y respeto a su estado presente, puede comenzar el verdadero crecimiento del Artista. Consciente de quien es, por lo tanto de lo que hace.
“No importa que herramientas usas para crear El verdadero instrumento eres tú. Y a través de ti, El universo que nos rodea a todos cobra sentido.” Rick Rubin “El acto de crear: Una manera de ser”
EL MÉTODO
El objetivo del proceso de mentoría creativa •kórkura• es crear estas condiciones para que nuestras semillas empiecen a brotar y pronto, florecer y dar frutos. El arte no es solo una actividad, sino una forma de vivir, una forma de conectar con el mundo y de encontrar significado en la vida.
Como mentora, guío a las personas que quieren expresarse creativamente pero temen no tener talento, a encontrar su propia, única forma de expresión y a superar sus bloqueos para compartir su pasión. Es un potente viaje creativo, creado en base de las necesidades de cada de estas personas las que me gusta llamar “Artistas dormidas”. Acompaño en esta transformación utilizando técnicas creativas y herramientas personalizadas las que he aprendido y experimentado a lo largo de mi propio camino como artista que siempre sentí que era, pero tanto me costó atreverme a usar esa palabra que suena tan seria y tiene carga de mucha responsabilidad: Artista.
Mis recursos, entre muchos otros, son:
El método japonés llamado Ikigai, un sistema que define la razón para levantarse cada mañana
Procesos de transformación de distorsiones cognitivas
Las 5 heridas del alma
El eneagrama y los arquetipos de Jung
Psicobiología Subcellular
Arteterapia
Técnicas de visualización
Trabajo con el inconsciente
MLC – Método de Liberación de las Corazas
Body Association TechniqueTM
Fitzmaurice Voicework®
Metodo Feldenkrais
CEB – Conscious Energy Breathing
Técnica Alexander
PNL – La Programación Neurolingüística
Herramientas de coaching
Descubrir, Ver, Entender, Sanar, Conectar, Empoderar – este es el camino de artista que tiene cada persona dentro. Como Miquel Angel frente de su bloque de mármol, esculpir no se trata de añadir más y más material, más formaciones o técnicas sino eliminar todo aquello que no permite ver la belleza de la propia esencia creativa que todos llevamos dentro. Este proceso de eliminación de lo adquirido, de lo que no sirve, lo que no permite vivir plenamente las pasiones – este es el proceso de mi mentoría creativa •kórkura•. Nuestros talentos nos muestran quienes somos y que recursos tenemos. Vemos los talentos de los demás, despreciamos los nuestros. Nuestros talentos – nuestras brújulas.